情報にも、食べ物と一緒で食べ合わせというものがあると思う。
そもそも、今の精神状態を構成する要素として、取り込んだ情報というのはけっこう大きな範囲を占める。
自分の体調、つまり精神状態に合わせて摂取する情報を選ばなくてはいけない。
例えば、めちゃくちゃ気分が落ち込んでいる時に、ダンサーインザダークを観たらそれこそ立ち直れないかもしれない。
自分コントロール。
やる気さえあればいいのではない。
もっと、なんというか計画的に、戦略的に、じぶんのモチベーションをたかめ、きぶんよく生きていく方法を見つけなくてはいけない。
