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備忘

日々思ったこととか、学んだことをアウトプットしていく

デフォルトで気をつかうようになってきた

 

今日この頃。

気を遣ったり、悩んだり、我慢したりすることは

それだけで何かをすり減らしているのだと思う。

自分が気付かないところで、何かがどんどん傷付いて、しぼんでゆくのだ。

自分を大切にしてあげなくてはいけない。